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続けてます♫2023年01月04日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･て、私はスマホで更年期 自律神経を整えるには 今すぐとか調べ、横になりながら瞑想もどきな呼吸法を試したりして、しばらくするとウトウト…の繰り返しでした。･･･- 誰の人生にも、託された「使命」があります2021年10月28日鈴木真奈美オフィシャルブログ「自分磨きはもう卒業!がんばらずに、幸運を引き寄せる方法」Powered by Ameba･･･。 💎T・Mさん(会社員) 誘導瞑想で宇宙にいたときは、自分が生ま･･･待った日でした。瞑想タイムは、呼吸が深まり、穏やかで温かいものに、包･･･
- 不食声優2018年11月28日大本眞基子オフィシャルブログ「House & Hatook ∞」 Powered by Ameba･･･だ、という感覚で1日に何回か、プラーナ呼吸をする。毎日の呼吸が、食事にな･･･じます。目を閉じるとすぐに深い瞑想状態に入ります。脳波がいつもと違う･･･
- 敏感すぎる心【HSP④】1番大切な心の断捨離2018年08月19日日下由紀恵オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･り、脳に酸素を送り込むのをイメージして呼吸をしましょう。・うつ、パニック･･･しの一冊です② 『キセキの浄化瞑想』「思い」「出す」心の断捨離を解説･･･
- ヨーガ伝授2017年06月30日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba･･･ました。番組情報解禁なりましたら、御知らせ致します。打ち合わせ打ち合わせ本番瞑想から本番瞑想中呼吸法を指導呼吸法を指導呼吸法を指導呼吸法を指導パンツ一丁･･･
- 自律神経のお話 だからさとう式2021年12月13日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･=物理刺激)耳たぶを回す 顎を揺らす 呼吸をする(副交感神経刺激=電気刺･･･ンドからのアプローチとしては 瞑想やカウンセリングがあるが まず 身･･･
- 幸せを感じるためには、そういう身体が必要2024年03月11日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･起きた時から胸に重たい石が乗っかってて呼吸できないみたいなところからのい･･･イベント一覧はこちらカタヨガと瞑想とおしゃべり 直近の予定・お申し込･･･
- 妊娠9ヶ月の運動これやってる!2024年02月08日バブリーたまみオフィシャルBLOGママ集合!「LOVE戦友♡LOVE自分♡」Powered by Ameba･･･一緒に(笑)やったあとスッキリするし、呼吸して気持ちよくて寝付けがよくな･･･ってものすごくねつけよくなる!瞑想大事どれも難易度めちゃくちゃ低いの･･･
- 母との関係性の中に 大きな宝が埋まっている。ワーク例「怒って母を罵倒する」2023年01月24日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･ら喘息持ちだった母はいつも喉を鳴らして呼吸していた。 きっと人生の最後は･･･______________ 瞑想始めてみる?! 瞑想ってなに?! ･･･
- この「TO ME」「BY ME」「THROUGH ME」「AS ME」の理論がかなり秀逸です!2022年11月30日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･イデンティティに変える在り方を変える 瞑想状態になり↓↓↓ゴミ出し瞑想↓･･･ものと受け取るものはセットだ!呼吸もお金も見届けること 毎朝どう与え･･･
